بچه پروری - 1

بچه ای که نمی فهمد ! و یا خودش را به نفهمی میزند و میپرد به بغل بچه بزرگتری که بیماری مُسری آبله مرغان دارد و فکر میکند که این " هوو " مادر اصلی اش میتواند باشد . خودش مَرَض ِ کم فهمی دارد حتمن خب .

---

توضیح و پانوشت ضروری : مدیریت این وبلاگ در راستای پر بیننده کردن وبلاگش! تصمیم بر این گرفته است ، از خودش چرندیات بنویسد فعلن . مشتری اش بودید اگر ، بدانید زود زود کرکره دوکانش را بالا پایین خواهد کرد تا مدتی . در این راستا البته لینک به مطلب ، عکس ، ویدئو ، مصاحبه ، مباحثه و ...( بدون وابستگی به هرکدام )  از خوب و بدِ پستوخانه خود و دیگران را بعضهم به بعض ! ( با همان عنوان بچه پروری ) به مشارکت بینندگان و خوانندگان عزیزش خواهد گذاشت .

اگر کلید اول را زدید و نتیجه مثبت گرفتید . کلید هفت را بزنید تا در منزلگه "هفت بهشت" پیاده شوید .

 

این یک عکس واقعیست

علاوه بر خودمان ، شکوفه گل رُز حیاط یک اهری هم گویا حرفی برای گفتن دارد ! برای مشاهده این شکوفه در سایز بزرگتر ، روی تصویر تقه بزنید .

  همین!

سورپرایز !

شیشوم خرداد برابر با بیست و هفتم ماه مه مصادف با روز جهانی بیماری ام.اس است . به کله مبارکمان زد که برای شاد کردن منزلبانو در این روز عظیم!  کادویی بگیرم . صبحی رفتم تبریز و چهار عدد آمپول خارجی آونکس را بصورت آزاد خریدم و کادو پیچش کردم تا با هدیه آن ایشان را از اضطراب و استرس ِ کمیاب و یا نایاب شدن این نوع آمپول ( که هر ماه باید خریداری شود ) رهایی بخشم . بد کاری که نکردم ؟  

جان ! حتمن میپرسین چقدر شد ؟ قابلی نداره قربان - دویست هزار تومان ایرانی!

بوسیله تغذیه درست از سکته های مغزی و بروز مجدد آن جلوگیری کنیم

ما را به بی ربطی ها مان ببخشید !

"سكته مغزي" بيانگر وارد شدن آسيب به بخشي از مغز است، اين آسيب زماني ايجاد مي شود كه جريان خون در مغز مختل شده و يا در اثر پارگي ديواره رگ هاي خوني، جريان خون به بيرون انتشار پيدا كند. در اين حالت اكسيژن و مواد غذايي ضروري به مغز نمي رسد.
سكته مغزي سومين علت مرگ در بسياري از كشورهاي غربي است و با افزايش سن، شيوع آن نيز افزايش مي يابد. عوامل اصلي آن شامل فشار خون بالا، ديابت ، افزايش چربي هاي خون، بيماري سرخرگ كرونر قلبي، نارسايي قلبي، بزرگ شدن بطن چپ قلب، مصرف سيگار، چاقي، استفاده ازقرص هاي ضد بارداري استروژن دار و بالا بودن غلظت خون است.
سكته مغزي، اغلب با فشار خون بالا يا تغييرات نامنظم فشار خون همراه است.
علايمي كه در طي چند روز قبل از بروز سكته ديده مي شوند شامل سردرد، خواب آلودگي، سرگيجه و اختلال در بينايي است. گاهي اوقات اين علايم به مرور و در طي چند هفته بروز مي كنند. از عوارض سكته مغزي، فلج قسمتي يا تمام يك طرف بدن است. بسياري از افراد دچار انواع فلج، مشكلات تكلمي، اختلال حافظه و فراموشي و يا عدم كنترل ادرار و... مي شوند. بنابراين تمامي بيماران نياز به درمان خواهند داشت.
استفاده از داروهاي ضد انعقاد خون (مثل آسپيرين)، كاهش فشار خون از طريق دارو، تغيير شيوه زندگي و رژيم غذايي و داشتن فعاليت ورزشي سبب كاهش خطر بروز سكته مي شود. " نمك " عامل مهمي در بروز سكته است. شواهد اپيدميولوژيك ارتباط بين دريافت كم پتاسيم را با بروز سكته مغزي نشان مي دهند.
چه غذاهايي در پيشگيري از سكته مغزي مفيد هستند؟
گر چه هنوز دلايل محكمي درباره تاثير رژيم غذايي در بروز سكته مغزي وجود ندارد ، ولي بسياري از پزشكان معتقدند كه رژيم درماني سبب كاهش فشار خون و به دنبال آن كاهش خطر بروز سكته مغزي مي شود. در حضور راديكال هاي آزاد، رگ هاي مغزي سريع تر دچار ضايعه مي شوند، بنابراين افزايش مصرف روزانه مواد آنتي اكسيداني لازم است.
- ميوه و سبزيجات و همچنين آب آنها، غني از ويتامين هاي آنتي اكسيدان، پتاسيم و تركيبات گياهي مفيد هستند و در مقابل، مقدار كمي سديم دارند و بايد به ميزان حداقل 5 واحد در روز مصرف شوند.
تحقيقات در كشور انگلستان نشان داده است دريافت ميزان بالاي ميوه و سبزيجات با كاهش ميزان سكته مغزي همراه بوده است. مطالعه اي نيز در بلژيك نشان داد بيماراني كه سبزيجات سرشار از بتاكاروتن ( پيش نياز ويتامينA) را به مقدار فراوان مصرف كرده وداراي سطوح بالاي ويتامين A در خون بوده اند، پس از بروز سكته سريع تر بهبود يافتند. تحقيقي نيز در كشور آمريكا به نقش حفاظتي ويتامين E در برابر سكته و افزايش دريافت آن اشاره كرده است. روغن سويا، ذرت، آفتابگردان، پنبه دانه، كانولا و سبزيجات داراي برگ سبز سرشار از ويتامين E هستند.
- حبوبات، آجيل و مغزها، دانه هاي خوراكي و ساير پروتئين هاي گياهي، بايد بيشتر از پروتئين هاي حيواني در برنامه غذايي روزانه مصرف شوند. مطالعات نشان داده ميزان سكته مغزي در ميان افراد گياهخوار بسيار كمتر از مصرف كنندگان گوشت قرمز است.
- ماهي هاي روغني خصوصاً قزل آلا و قباد سبب بهبود جريان خون مي شوند. مصرف حداقل دو بار در هفته از اين ماهي ها از سكته مغزي پيشگيري مي كند.
- نان، برنج، ماكاروني، سيب زميني و غلات صبحانه (مثل برشتوك) مقدار كمي چربي دارند ولي سرشار از نوعي انرژي هستند كه تدريجاً آزاد مي شود و بدين ترتيب به افراد كمك مي كند تا مدت طولاني تري احساس سيري كنند.
- مغزها، دانه هاي خوراكي و روغن كتان حاوي نوعي اسيد چرب ضروري به نام لينولئيك اسيد هستند. در طي مطالعه اي كه محققان فنلاندي انجام داده بودند، مشاهده شد مردان ميانسالي كه دچار سكته شده بودند، در مقايسه با ساير افراد، سطوح پايين تري از اين
اسيد چرب ضروري را داشتند.
- مصرف مواد غذايي غني از سلنيوم ( مثل ماهي، جوانه گندم و تخم آفتابگردان ) براي پيشگيري از سكته مغزي توصيه مي شود. دريافت پايين اين ماده معدني با افزايش خطر سكته مغزي ارتباط دارد.
از چه غذاهايي بايد پرهيز كرد؟
- براي كاهش فشار خون، بايد از مصرف غذاهاي شور پرهيز كرد.
- لازم است مصرف غذاهاي كنسرو شده و آماده، كنسرو سبزيجات در آب نمك، فرآورده هاي گوشتي و غذاهاي
دودي محدود شود.
چند نكته مهم :
- براي پيشگيري از بروز مجدد سكته مغزي، منابع غذايي حاوي آلفا- لينولنيك اسيد( نوعي اسيد چرب ضروري از خانواده امگا-3) از قبيل گردو، سويا و روغن كانولا مفيد هستند.
- مصرف الكل، خطر سكته مغزي را در افراد الكلي در مقايسه با غير الكلي ها چندين برابر افزايش مي دهد.
- به سيگاري ها توصيه مي شود به ترك آن مبادرت ورزند.

خبر از منبع خودمانی تر !

کرباسچی و بی بی سی

من از روی ساده گی ام البته ، نفهمیدم این تحلیل! مربوط میشود به داستان قدیمی ریش و کوسه یا حکایت فراتری دارد که درک آن از توان ذهنی ام خارج است .  

شرح ؟. نه . ندارد

 هاشمي رفسنجاني: همه سليقه‌ها، داراي نامزد انتخاباتي هستند .

کومَک !

زنگ تیلیفون منزل بصدا در آمد . دوستم بود و با داد و بیداد و عصبانیت ، گفت : اصلن معلومه تو توی کدوم چیزی! هستی و ... 

هاج و واج موندم و وقتی علت برخورد اینچنینی اش را پرسیدم گفت : از صبح به موبایلت میزنگانم ! در دسترس نیستی و یا خاموشه . گوشی ات را بفروش و یه سوت سوتکی چیزی بخر برا روز مبادا .

راست میگفت بنده خدا . نمیدانم این گوشی صاب مانده ! چه ش شده که نزدیک یکی دو هفته س خودم هم زیاد نمیتوانم ازش استفاده ابزاری کنم . آخه در عرض بیست وچار ساعت فقط یکی دوساعت خط ارتباط میده لامصب !  تازه ، باطری دشارژ کردنش هم فوری و فوتی شده . ده ساعته باطری رو خالی میکنه حتا اگر باهاش مکالمه ای هم انجام نداده باشی .

حالا تصمیم گرفتیم یه گوشی خوب بخریم . گوشی یی که هم خط دهی اش خوب باشد و هم کیفیت دوربین اش عالی و حرفه ای بعلاوه اینکه وزنش هم زیاد نباشد . اگر میشناسیدش لطفن راهنمایی کنید . اگر قیمت هم بدهید فَبه المراد تر خواهد شد .  سپاس مندم.

آقای دولت آبادی، لطفن احساسات صادقانه ام را از من نگیرید .

خیلی کوتاه برای دل خودم !

من هیچ دوست ندارم دکتری بنام سروش ، اینگونه با دولت آبادی ام سخن به سخافت گوید . گرچه ، معتقدم ورود دولت آبادی در عرصه سیاست نیز خیانتی خواسته و یا ناخواسته میتواند باشد به ادبیات ایران. چرا که من و یا من ِ نوعی با گل محمد و مارال ِ " کلیدر " دولت آبادی ، حس دیگری داشته است تا هنوز .  مثل جانِ شیفته ئی از رومن رولان فرانسوی. 

 

28

 

هیچ چیزی را ، هیچ آدمی! ، "صاحب" ، نخواهد ماند .

 

انجمن حمایت از محیط زیست ارسباران

معرفی یک وبلاگ سبز 

صبح که ایمیلم را چک میکنم میبینم عزیزی ،  وبلاگی را برایم معرفی کرده است . خاطرم بود که چنین وبلاگی برای محیط زیست ارسباران راه اندازی شده است ولی حواسم زیاد نبود ! وبلاگ نوپاییست ولی مطالبش بنیان دار است و لازم . عکسهایش هم بسیار دیدنیست . منطقه خودمان است دیگر . آدم حظ میبرد اطلاعات نداشته از منطقه خودش را دریافت کند  و جاهای ندیده اش را ببیند .

 منطقه بکر ارسباران ، بخصوص جنگلهایش دیدن دارد به علی .

این عزیزان در معرفی خود چنین نوشته اند : محیط زیست ارسباران همانند میراث فرهنگی آن منحصر به فرد است. محیط زیست آن همانند میراث فرهنگی اش رو به تخریب است و در این میان غیبت واکنش های مردمی در قالب تشکل های مردمی به شدت احساس می شود. با توجه به حساسیت هایی که در نسل جدید بروز یافته، امید می رود که شاهد شکل گیری چنین تشکل هایی در منطقه باشیم.

برایشان آرزوی توفیق روزافزون میکنم . زنده و تندرست و شادمان و فعالتر باشند و بازارشان پر رونق باد . این وبلاگ را اینجا ببینید و داستانهای سبزش را بخوانید . 

پی نوشت : آقا! بلند نشوید بیایید تا من شما را به زیر اون آبشار بالایی ببرم تا در زیرش دوش بگیرید از گرمای تابستان و حال بفرمایید ها . و یا ساحل رود ارس و یا جنگلی که تا بحال نظیرش را ندیده اید تا ندیده های بکر را ببینید . گفته باشم .

این گل حیاطمان را ببیند ، بُلبُلَش با خودتان !

بچه که نیستم ، بسرایی ام .

چه کنم که ، از سیاست داران و مداران ، با هررنگ و بویی عمیقن دلزده ام .

اگر در این صفحه فیلم را ندیدید . به اینجا تشریف ببرید .

نَفَس باد صبا مشک فشان خواهد شد!

خُب ، به سلامتی ِ جماعت ِ خوشگذران ِ بیماران خاص  ، " دولت عدالت گستر ِ مهر پرور " محبت فرموده و با قبول زحمت بودجه بنیاد بیماران خاص را کم فرموده و در تانزانیا دفتر جهاد سازندگی گشایش فرموده اند . حالا بفرمایین از گل و بلبل حرف بزنیم . هیبیب هوررررا !

کپی تصویر از اینجاس. رویش حتمن تقه بزنید  و حالتان را ببرید

آهان ! بعله! ببخشید ! حواسم نبود ! قرار بود همه با هم گل بگیم و گل بشنفیم . پس باهم بخوانیم : یه توپ دارم قلقلی یه ، سرخ و سفید و آبی یه ، میزنم زمین هوا میره ، نمیدونی تا خوجا! میره ...

انتقاد مدیر انجمن ام.اس ایران از دولت: توزیع یارانه ها ناعادلانه است

محروميت بيماران M.S از يارانه دارويي ويژه بيماران خاص

چی ؟ بعله ! هیبیب  هورررررا

---

پی آمد : در صورت لزوم! این بازی را ادامه خواهم داد . شما خود دانید !

خودنامه ! دو

اِ -ِ                      

یک فروند ، خود را در لابلای دالانهای پیچ در پیچ و تودرتوی پستووار آغشته به تاریکیهای گنگ و نمور دیوارهای قدیمی و کاهگلی عسل نمای زشت طعمی بنام کوچه زندگی توام با فسردگی و شلخته بازیهای من و تو و آندیگران برای مدتی محدود و احیانن نامحدودی گم و گور کرده ام .

یافتیدم اگر ، لطفن بی اطلاعم نگذارید . 

---

 یکسال ، چقدر زود از من دور شد .

کبد چیست و بیماریهای مربوط به آن کدام است ؟

ما را به بی ربطی ها مان ببخشید !

کبد (جگر) اندام مهمی در بدن است که بدون آن ادامه حیات غیرممکن است. پانکراس(لوزالمعده) و کبد، نقش مهمی در هضم و متابولیسم مواد غذایی به‌عهده دارند. کیسه‌ی صفرا نیز اگر چه اندامی مهم است، ولی بدن به‌خوبی خود را با فقدان آن، تطبیق می‌دهد. آگاهی از ساختمان و عملکرد این اندام‌ها بسیار مهم و با ارزش است.
فیزیولوژی و عملکرد کبد:
کبد به وزن تقریبی 1500 گرم، بزرگترین غده‌ی بدن است و دو لوب اصلی، راست و چپ دارد.
کبد از دو منبع خونی تغذیه می شود:
شریان کبدی، که یک سوم خون کبد را تامین می‌کند و از آئورت منشا می‌گیرد، و ورید باب که دو سوم خون کبد را تامین می‌کند و خون گرفته شده از لوله ی گوارش را به آن می‌رساند. مجموعه‌ای از مجاری صفراوی نیز در کبد وجود دارند که صفرا (که منشأ آن سلول های کبدی است) از طریق این مجاری خارج می‌شود.
کبد قادر به تولید مجدد خود می‌باشد. وجود 20- 10 درصد از کل کبد برای ادامه‌ی حیات کافی است؛ ولی با خارج کردن آن از بدن، مرگ در عرض24 ساعت اتفاق می‌افتد. کبد برای انجام بیشتر اعمال متابولیک بدن ضروری بوده و بیش از 500 عمل مختلف را انجام می‌دهد.
کارهای اصلی کبد عبارت‌اند از:
- متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی؛
- ذخیره و فعال کردن ویتامین‌ها و مواد معدنی؛
- تبدیل آمونیاک به اوره؛
- متابولیسم استروئیدها؛
- عمل کردن به‌عنوان یک صافی؛برای محافظت در برابر سیل مواد مضری که به‌ خون سرازیر می‌شوند.
کبد صفرا تولید می‌کند، نمک‌های صفراوی برای هضم و جذب چربی و ویتامین‌های محلول در چربی استفاده می‌شوند و بیلی روبین محصول نهایی انهدام گلبول‌های قرمز، در کبد ترکیب شده و از طریق صفرا دفع می‌شود.  

هپاتیت حاد ویروسی:
این بیماری یک التهاب شایع کبد‌ی است که به وسیله‌ی ویروس‌های هپاتیتE A,B ,C ,D, ایجاد می‌گردد.
هپاتیت A از طریق خوردن مواد آلوده مثل: آب و غذای آلوده به فاضلاب انتقال می‌یابد. بی‌اشتهایی شایع‌ترین علامت آن است. سایر علایم آن شامل تهوع، استفراغ، درد در ناحیه بالایی شکم، و ادرار تیره و زرد می‌باشند. بهبودی معمولاً کامل بوده و عوارض طولانی مدت به ندرت دیده می‌شود.
هپاتیتC ,B می‌توانند به‌صورت مزمن در آمده و افراد مبتلا می توانند ناقل بیماری شوند. این دو نوع بیماری از طریق خون، محصولات خونی، منی و بزاق انتقال می‌یابند. به‌عنوان مثال سوزن آلوده، انتقال خون یا جراحات باز که باعث پاشیده شدن خون به دهان و چشم‌ها می‌گردد، هم‌چنین تماس جنسی، از راه‌های انتقال هستند. هپاتیت مزمن فعال، می‌تواند منجر به سیروز و نارسایی کبدی گردد.
ویروس هپاتیت D برای بقا و انتقال، به ویروسB متکی است. این بیماری می‌‌تواند همزمان با هپاتیت B، ایجاد شود. این بیماری معمولاً به صورت مزمن در می‌آید.
هپاتیت که بیشتر در کشورهای جنوبی، شرقی و مرکزی آسیا، شرقی و غربی آفریقا گزارش شده است از طریق دهانی – مدفوعی انتقال می‌یابد و به نظر می‌آید که آب آلوده در مناطق پرجمعیت ساکن در شرایط غیربهداشتی، می‌تواند منبع عفونت باشد.
هپاتیتE معمولاً به صورت حاد دیده می‌شود.
هپاتیتC ,B می‌توانند به‌صورت مزمن در آمده و افراد مبتلا می توانند ناقل بیماری شوند. این دو نوع بیماری از طریق خون، محصولات خونی، منی و بزاق انتقال می‌یابند.
عوارض عمومی هپاتیت حاد و ویروسی در چهار مرحله ظاهر می‌شوند:
مرحله اول: (پیش عارضه) شامل تب، درد مفاصل، آرتریت، قرمز شدن پوست و ادم می‌باشد.
مرحله دوم: که در آن بی قراری، خستگی، درد عضلانی، بی اشتهایی، تهوع و استفراغ، تغییر حس چشایی، و اختلال نسبی در تکلم وجود دارد.
مرحله سوم: زردی ظاهر می شود.
مرحله آخر یا مرحله بهبودی: زردی و سایر عوارض فروکش می‌کند.
بهبودی کامل در 95 درصد مبتلایان به هپاتیت A و 90 درصد افراد مبتلا به هپاتیت B حاد حاصل می‌گردد،اما فقط 30- 15 درصد افراد مبتلا به هپاتیت C بهبودی کامل می‌یابند. هپاتیت E معمولاً به صورت مزمن در نمی‌آید و نتایج آزمایش‌ها نشان داده که کارکرد کبد، بعد از 6 هفته به حالت عادی برمی‌گردد.
سیروز کبدی:
بیماری مزمن کبدی است که به دلیل افزایش بافت فیبری، ساختمان طبیعی آن نابود می‌شود و می‌تواند در نتیجه‌ی ابتلا به بیماری‌های کبدی مثل هپاتیتB ، بیماری کبد الکلی (بیماری ناشی از مصرف زیاد الکل) و بیماری‌های خود ایمنی باشد.
سیروز، تظاهرات بالینی متعددی دارد که عبارت‌اند از:
- سوء تغذیه
- جمع شدن آب در شکم (آسیت)
- آنسفالوپاتی کبدی
- تغییرات قند خون و...
تغذیه درمانی صحیح می‌تواند در کاهش بروز عوارض موثر باشد، ولی دریافت کافی مواد مغذی به دلیل بی‌اشتهایی، تهوع و فقدان حس چشایی مشکل است.
تعداد وعده‌های غذایی بیشتر و کوچک تر، بهتر از 3 وعده غذایی تحمل می‌شوند. مکمل‌های مایع خوراکی نیز باید دریافت گردد و تغذیه‌ی اضافی هم در بیماران مبتلا به سوء تغذیه و هم‌چنین در افرادی که در معرض خطر عوارض کشنده‌ی بیماری هستند، در نظر گرفته شود.

منبع خودمانی !

نیکی

آقا ! کی گفته " تو نیکی می کن و در دجله انداز ... که ایزد در بیابانت دهد باز "! باور بفرمایین برا من همیشه نتیجه عکس داشته  لامصب !

---

دوم اینکه : یک داستان کوتاه ( به نام شریک ) را به طریق ایمیل عزیزی دریافت کردم و از منبع اش بی اطلاعم و گرنه حتمن لینک میدادم . اگر هم برایتان تکراری بود ببخشین تو رو خدا ! قصد جسارتی در کار نبوده و نیس به علی .

............

در یک شب زمستانی یک زوج سالمند وارد رستوران بزرگی شدند. آنها در میان زوجهای جوانی که در آنجا حضور داشتند بسیار جلب توجه می کردند.  
بسیاری از آنان، زوج سالخورده را تحسین می کردند و به راحتی می شد فکرشان را از نگاهشان خواند: «نگاه کنید، این دو نفر عمری است که در کنار یکدیگر زندگی می کنند و چقدر در کنار هم خوشبختند .»  
پیرمرد برای سفارش غذا به طرف صندوق رفت. غذا سفارش داد ، پولش را پرداخت و غذا آماده شد... با سینی به طرف میزی که همسرش پشت آن نشسته بود رفت و رو به رویش نشست.  
یک ساندویچ همبرگر ، یک بشقاب سیب زمینی خلال شده و یک نوشابه در سینی بود.  
پیرمرد همبرگر را از لای کاغذ در آورد و آن را با دقت به دو تکه ی مساوی تقسیم کرد.  
سپس سیب زمینی ها را به دقت شمرد و تقسیم کرد.  
پیرمرد کمی نوشابه خورد و همسرش نیز از همان لیوان کمی نوشید. همین که پیرمرد به ساندویچ خود گاز می زد مشتریان دیگر با ناراحتی به آنها نگاه می کردند و این بار به این فــکر می کردند که آن زوج پیــر احتمالا آن قدر فقیــر هستند که نمی توانند دو ساندویچ سفــارش بدهند.  
پیرمرد شروع کرد به خوردن سیب زمینی هایش. مرد جوانی از جای خود بر خاست و به طرف میز زوج پیر آمد و به پیر مرد پیشنهاد کرد تا برایشان یک ساندویچ و نوشابه بگیرد. اما پیر مرد قبول نکرد و گفت : « همه چیز رو به راه است ، ما عادت داریم در همه چیز شریک باشیم . »  
مردم کم کم متوجه شدند در تمام مدتی که پیرمرد غذایش را می خورد، پیرزن او را نگاه می کند و لب به غذایش نمی زند.   
بار دیگر همان جوان به طرف میز رفت و از آنها خواهش کرد که اجازه بدهند یک ساندویچ دیگر برایشان سفارش بدهد و این دفعه پیر زن توضیح داد: « ما عادت داریم در همه چیز با هم شریک باشیم.»  
همین که پیرمرد غذایش را تمام کرد ، مرد جوان طاقت نیاورد و باز به طرف میز آن دو آمد و گفت: «می توانم سوالی از شما بپرسم خانم؟»  
پیرزن جواب داد: «بفرمایید.»  
چرا شما چیزی نمی خورید ؟ شما که گفتید در همه چیز با هم شریک هستید . منتظر چی هستید؟ »
پیرزن جواب داد: « منتظر دندانهــــــا!»

دعای قبل از غذا!

Around the World 25000 people Die of Hunger. EVERY DAY

View this movie at cultureunplugged.com

این ویدئو کلیپ را از طریق ایمیل دوست بسیار عزیز ِ غربت نشینی دریافت کردم . دستش درد نکند . ولی راستش را بخواهید دیدنش گریه ام را درآورد ، لامصب !  گفتم خالی از لطف نباشد شاید دلهای شما را هم بیازارام !

گرفتن کد این ویدیو برای گذاشتن در بلاگفا هم  نیازمند کلک !! بود ( بخوانید حکایت ، تا بدآموزی نداشته باشد ) زدیم و گرفت .